一、关于头皮干燥头皮干燥通常是由于外界环境、个人习惯等因素引起，且多数不具有传染性。头皮干燥的主要表现为头皮发痒、脱屑、红斑、发炎、油脂分泌减少等不适感觉。头皮干
一、关于头皮干燥
头皮干燥通常是由于外界环境、个人习惯等因素引起，且多数不具有传染性。头皮干燥的主要表现为头皮发痒、脱屑、红斑、发炎、油脂分泌减少等不适感觉。头皮干燥的原因可能很复杂，最常见的是干燥空气、过度清洁或过度使用紫外线灯、热风吹等。
头皮干燥治疗的方法主要是保湿去屑、护理头皮，平衡营养摄入并避免触发因素。对于头皮干燥有以下几点建议：
1.使用药用洗发水：选择针对头皮瘙痒、干燥、脱屑的药用洗发水，按照说明书指引使用，并且在允许的前提下尽可能简单。
2.避免使用过度热的水来洗头发：热水会恶化头皮干燥症状，因此温水洗头发是最好的选择。
3.吸收足够的营养：头皮干燥表明身体内部缺少某些营养，如蛋白质、锌、维生素B群和E。增加蛋白质、谷类、牛奶、鳕鱼、椰子油等食品的摄入有助于头皮健康。
4.按摩头皮：当发现头皮瘙痒或出现脱屑情况时，要采用温柔的按摩方式揉搓头皮，并用柔软的棉巾擦拭头发以便清除他们。
5.避免透气不良和毛发过度：遵从梳理毛发、睡觉改善的建议，以给头皮足够的护理时间和透气良好的环境。
6.慎用吹风机、直板夹或卷发器：常年使用吹风机、直板夹或卷发器等工具会令头发容易掉落，毛孔也会受到损伤。在使用时调节温度，缩短时间。
二、关于银屑病
银屑病是一种斑块状红色、厚斑、白色鳞状皮肤病，通常发生在双手、双脚、肘部及背部等部位。银屑病常见于青壮年，不会通过接触或性传播而传染。
银屑病的病因比较复杂。有学者认为是由于先天因素和环境因素（如紫外线、气候、精神压力等）的相互作用所致，但也有部分病人是由遗传因素所导致，此外肥胖、吸烟、酗酒等不健康的饮食习惯也可能诱发本病。
银屑病可治愈，但完全痊愈很少见。治疗方法主要包括医疗、药物治疗和改变生活方式。以下是对于缓解银屑病和改善生活质量的建议：
1.日常生活： Tai Chi, 揉搓，温水浸泡，止痒。
2.避免中毒： 避免细菌负荷、维生素补充、保持精神舒畅、避免接触化学品。
3.药物治疗： 用药治疗被广泛采纳。银屑病患者可以按医生的建议服用口服药或外用药物，并遵循药品或外用剂量。您可以选择激素类、维甲酸类和钙调素类的药物，但不可长期大量使用。
4. 手术治疗：对一些反复发作且难以治愈的银屑病硬化斑块可进行手术切除，废除不断折磨病人的原发斑块，防止再度复发。
5. 美容保养：由于银屑病愈后可能有瑕疵，日常护理也非常重要。建议每周做一次去角质，使用温和保湿霜，保持皮肤清洁卫生。
银屑病需要找到特定的治愈方法，每一例病例都应根据不同的情况而指定治疗方式。皮肤病专家可以制定适合个人情况的专业治疗方案，帮助患者快速缓解症状，恢复健康的皮肤状态。
